A Escorpiana by Tânia

                                           O  Setembro amarelo , teve início no Brasil em 2014 mas rapidamente foi estendido a outros locais.  A campanha Setembro Amarelo tem como objectivo a prevenção ao suicídio. Hoje  dia 10 de Setembro é dia mundial de prevenção ao suicídio. Estima-se que todos os anos se suicidem perto de 800 mil pessoas ( qualquer coisa como uma pessoa a  cada 40 segundos), colocando assim o suicídio entre as 20 principais causas de mortes em todo o mundo. Chegando a superar o número de mortes por malária, cancro da mama ou mesmo as guerras e outros homicídios. Sabiam que a Europa é a região do mundo com a taxa de suicídio mais alta? E Portugal está acima da média global (com um taxa de 14,0 por cem mil habitantes em 2016. Fonte: OMS) Há evidencias de que para cada adulto que cometeu suicídio, possivelmente mais outros 20 tentaram. O...

Permite-te observar, Permite-te rir, Permite-te chorar, Permite-te sorrir, Permite-te sonhar, Permite-te cair, Permite-te voar, Permite-te ouvir, Permite-te transbordar, Permite-te ir, Permite-te errar, Permite-te conhecer, Permite-te experimentar, Permite-te viver, Permite-te tropeçar, Permite-te ser, Permite-te mudar, Permite-te renascer E recomeçar. Apenas permite... 🦋                                         Tânia R.

Estamos a criar crianças mimadas, sem educação ou senso de respeito pelo outro. Posso estar errada no que vou dizer mas não consigo aceitar quando me dizem que esta nova juventude é assim porque os pais não tem tempo para eles. Eu tenho 23 anos e eu sempre vi pais com pouco ou nenhum tempo para os filhos e eu nunca tinha visto tanta falta de respeito das pessoas mais novas para com os outros. Eu vejo crianças de 4 anos, 8 anos a falar de uma forma aos avós e aos pais que a mim nunca me foi permitida. Depois quando alguém repreende, os paizinhos dessas crianças vem em defensa dos filhos mal criados. O problema para mim está nos pais que carecem de algumas noções e de valores para que os possam transmitir aos filhos. 

https://www.instagram.com/marisaasofiaa/ Nesta fotografia é possível ver uma auxiliar de saúde, como se pode ler, a pedir que se tiverem algum sintomas ligarem para o SNS24. Esta auxiliar é a minha melhor amiga. É auxiliar de saúde há quase 4 anos. Não era a profissão que sonhava mas é a profissão que tem e é também a profissão que apreendeu a respeitar. Com ela eu própria aprendi o sacrifício que os profissionais de saúde têm. Tal como ela, milhares de profissionais arriscam a vida e a das suas famílias. Conheço mais pessoas que são profissionais de saúde ou têm familiares que o são... E de alguma forma consigo entender a preocupação com os seus. É angustiante saber que eles estão na linha da frente a lutar contra este inimigo invisível. Irrita-me a forma como algumas pessoas, em Portugal e no mundo, estão a encarar esta pandemia. A maioria não entende ou prefere ser ignorante e como diz o povo por causa de uns pagam os outros. Precisamos ter consciência da gravidade do prob...

Faço fisioterapia desde de Fevereiro de 2020, devido a um problema no calcanhar de Aquiles. Está fotografia foi tirada no dia 11 de Março de 2020, neste dia recomeçava a fisioterapia. Na última semana, ainda que de forma gradual o número de pessoas a fazer fisioterapia foi diminuindo mas está semana era possível ver mais técnicos de saúde que utentes. Os técnicos são os primeiros a aconselhar a não ir ou pelo menos ponderar se vale a pena o risco. Após vários dias em que repetia a pergunta "Tem previsão para fechar?" às senhoras da recepção à qual respondiam "até ao momento não". Mas percebe-se na caras dos técnicos, embora eles tentem amenizar as coisas que estão preocupados, aliás estamos todos! Se alguém não estiver, com certeza não tem noção da gravidade do problema que o MUNDO está a viver. Pondo isto, hoje dia 17 de Março de 2020, decidi de forma consistente suspender as sessões de fisioterapia até pelo menos ao início de Maio mesmo que isso implique piora...

Dezembro chegou , o que quer dizer que está oficialmente aberta a época do chocolate quente a ver  filmes de natal. Eu tenho por tradição ver na madrugada de 24 para 25 o filme   "The Sound of Music"  ( Música no coração ).   Mas não venho falar das minhas tradições mas de filmes que eu já vi nestes 15 dias de dezembro com o meu chocolate quente para tentar superar o frio que se faz sentir durante as noites por aqui. Já me ia esquecendo da minha amada manta, afinal é um acessório importantíssimo! Alguns filmes abaixo referidos são da Netflix outros nem por isso.

Welcome sweets 23🙈 Happy b-day to me! 🎂🎉

No inicio de novembro comecei a ver, na netflix, a série  Jane The Virgin.  Honestamente não pensei que a série fosse tão boa.  E algumas pessoas já me tinham recomendado ver inúmeras vezes. Ao fim de tanto tempo aconteceu. Não consigo ficar um episódio sem rir. A série tem tanto de drama como de comédia muito semelhante a uma novela mexicana. Nos primeiros episódios ficamos mesmo com a sensação que estamos a ver uma. Não estivesse a falar de uma série onde a protagonista virgem fica grávida por um erro médico de Rafael que ela julga não conhecer mas que ela conheceu antes ter conhecido o seu atual namorado, o detective Michael. Além do que referi anteriormente, a série consegue ser muito realista pois trata de dramas familiares, conflitos internos, conflitos religiosos e os personagens tem erros e acertos mostrando assim como na vida real ninguém é prefeito. Algo que pessoalmente eu gosto é o facto de existir um narrador exterior ao elenco ( eu acho, pelo men...

A LUA DE JOANA  -    Gonzalez , Maria Teresa Maia  Não sei bem porque decidi falar sobre este livro mas estou constantemente a olhar para ele na minha mini biblioteca pessoal e cá estamos. O meu gosto pela leitura apareceu muito tarde, por volta dos doze quase treze anos . No inicio lia livros de aventura como a coleção Uma aventura ou os livros dos Bando dos quatro. A Lua de Joana , foi um dos primeiros livros que li fora desse registo, li por recomendação de uma prima que já o tinha lido. Devia ter uns treze quando li o livro. Além disso, é de uma autora portuguesa que tem vários livros publicados mas este é o livro com maior sucesso e lendo-o percebemos o porquê. A primeira edição saiu em 1994. Eu ainda nem era nascida 😅 Eu li a 20ª edição, atualmente não faço ideia o nº da edição. Apesar de o livro ser antigo, continua a fazer parte das recomendações de leitura para o 8 º ano. Não sei se alguém que frequente o leia mas do que eu me recordo o livro ele...

Finalmente Novembro chegou! Com ele chegou o tempo frio, a chuva mais propriamente, os chocolates quentes, as decorações de natal nas lojas e em algumas ruas pela cidade.  Novembro é o meu mês predilecto por inúmeras razões mas principalmente porque faço anos.  E só faltam exactamente 16 dias para tal.  🎂 Este mês faço 23 anos, uma amiga minha diz que nesta idade ganhamos alguma maturidade emocional, começamos a valorizar melhor as situações que nos rodeiam e a saber o que vale e/ou não a pena insistir. Ela também me disse que é nesta idade que o número de amigos pode diminuir.  Alguém concorda?  Eu não creio que esta mudança que ela menciona seja exclusiva para quando se faz os 23. Por outro lado... Eu reconheço que começo a sentir algumas mudanças emocionais e até maior maturidade em relação a determinados assuntos e a encara-los de forma diferente.   Seja bem-vindo!

“Para o meu futuro amor” Ainda não sabes quem eu sou eu e eu também não te conheço, mas mal posso esperar para passar o resto da minha vida contigo. Eu não sei como é que tu és, ou qualquer coisa sobre a tua personalidade, mas se estou solteira até agora, é porque tu vais ser demais para mim e vale a pena esperar. Toda a minha vida eu procurei um propósito, alguém me fazer sentir que as minhas lutas e tudo o que eu sofri até agora, que tudo isso iria valer a pena, se isso significasse que eu encontraria minha alma gémea no final de tudo. Não sei se vais ser rapaz ou rapariga, se és mais alto ou mais baixo que eu, se és mais novo ou mais velho que eu, se és loiro ou moreno. E por enquanto, eu não me importo com essas coisas. Se eu me apaixonar por ti, tenho certeza absoluta de que estou apaixonada pelo jeito que nos conectamos, ou pelo jeito que tu falaste com as pessoas, pela maneira como tu te importas ou ate pela maneira tu sorriste. Eu tive vários sonhos para te idealizar...

Quase 9 meses depois volto a esta rubrica que tinha planeado escrever mais mas pronto são coisas que sucedem. Hoje, como podem ler no cabeçalho regressa a rubrica #Vamosláfalar e o tema é séries. Tal como neste Vamos lá falar | Filmes irei deixar um lista das séries que eu acompanho ou acompanhei. Quem me conhece sabe que não sou de acompanhar muitas séries ao mesmo tempo, na verdade sou uma pessoa mais virada para filmes do que propriamente para séries. É muito provável que conheçam a maioria das que irei deixar aqui, verão que sou ecléctica mas apesar de não ver muito séries quero perdi-vos que deixem sugestões. Acreditem que mesmo que eu irei ver pelo menos o primeiro episódio se não acreditem perguntem à minha amiga Mar é a pessoa que mais series me recomenda ( é uma verdadeira addicted to series ) .

9 anos! Sim, 9 anos desde da tua partida, 9 anos desde da ultima vez que te vi, 9 anos da última vez que falamos, 9 anos desde da última recordação do som da tua voz, 9 anos desde que tudo mudou, 8 anos desde que comecei finalmente a fazer o luto, quase 4 anos desde que aceitei que não tive culpa, 4 anos desde que nasceu uma nova Tânia, 2 anos desde que consigo não chorar neste dia. Se é um dia difícil? Eu diria que é um mês difícil, mesmo 9 anos depois continuo a não gostar deste mês, não gosto do mês que representa recomeços pois para mim representa o fim, o fim da pessoa que eu era, o fim da tua vida, o fim da minha infância, o fim das minha recordações de ti sem ser dos teus últimos meses de vida, o fim de tudo o que conhecia até então. É muito difícil, saber que no próximo mês farias 90 anos como também custa saber que me perdi quando te foste. Foram os piores anos da minha vida sem sombra de dúvidas, acho que só eu própria sei o quão duro foi, afinal foram precisos 3 anos depo...

Depois de muito tempo indeciso, decidi mudar de seguro. Seguro? perguntam-me vós. Sim, seguro. Estou cansado deste que tenho, o sofrimento não tem sido brando comigo. Encontrei um com vantagens incríveis, que porá fim ao que sinto agora. Mas esse não é um seguro qualquer, muito menos de uma seguradora qualquer. Esse oferece-me incontáveis e incontestáveis vantagens, melhorias significativas no meu amar. Mas é um negócio arriscado! O investimento inicial só será recuperado após muitos erros. Preciso ser sensato! Confesso que senti-me muito confortável com algumas cláusulas do contrato, pois poderei amar-te, amar-vos, e ama-los sem nenhuma ganancia, amar pelo simples fato de amar. Passarei a transmitir esse sentimento, sem desejar nada em troca! Apenas em ficção houvera eu visto tais regalias. Imagina, quanto sofrimento não tinha eu evitado se soubesse antes? Oferecem-me até um novo dicionário! Aprenderei a sinceridade, e esse será o meu novo tom de falar. O meu olhar ...

Sem esperança Sem luz nos teus olhos Continuo esperando Ingénua penso Ainda as haverá? Não há fogo ou calor nas tuas mãos Queimarei enquanto o teu amor estiver vivo. Ó... dor que toca na minha porta. Entra! Terás sempre um lugar na minha mente. Honrada convidada, Sempre bem-vinda. Ainda que ás vezes reflita; És tu amor ou uma pilha de mentiras? A minha miséria sobre os problemas? O que vivi sempre estará dentro de mim Como se de uma cicatriz se tratasse. Minha língua fica enrolada e as palavras evaporam da minha cabeça.... És amor ou um poço de mentiras? És a dor que toca à porta sempre terás um lugar na minha mente. Minha bela convidada, sempre bem-vinda queimarei enquanto o teu amor permanecer vivo. Tânia R.

Se houvesse uma rubrica neste blogue com o titulo "A música da semana" esta estaria na lista. Ando um tanto viciada (umas 5 semanas) nesta música. Nestas últimas semanas criei um top 10 de músicas que ouvi com bastante frequência... TOP 10 (sem ordem) Jess Glynne & Jax Jones - One Touch Eros Ramazzotti - Emozione per sempre P!nk -Walk me home Ruggero Pasquarelli - Probablemente  Sandy & Junior - A Lenda Sebastián Yatra, Daddy Yankee, Natti Natasha - Runaway ft. Jonas Brothers Felipe Araújo & Ferrugem - Atrasadinha Hailee Steinfeld, Alesso - Let Me Go ft. Florida Georgia Line, WATT CNCO - Para Enamorarte   Reik, Maluma - Amigos Con Derechos

A semana passada fui ver o tão esperado remake do meu clássico favorito da Disney,  "The king  Lion" ou em português "O Rei Leão". Não vou fazer spolier, prometo! Mas caso queiram podem passar pelo instagram que publiquei dois stories ( não se preocupem não mostram nada que não tivéssemos visto no original). Apesar de não vir falar do filme para não dar spoiler para quem ainda não tenha visto, não resisti não partilhar uma comparação de uma das minhas partes favoritas do filme. Adoro ambas as versões no entanto não há nada como o primeiro. Na versão remake convinha terem visto o filme para terem uma noção de como acontece a música. Coloquei os vídeos com as versões EU Portuguese primeiro porque sempre vi a animação em português e por acaso vi o remake em versão portuguesa e estando as duas no mesmo idioma torna-se mais fácil comparar. Para quem queira ir ver a verão original das músicas basta procurar por The Lion King The Lion Sleeps Tonight (1994) vs (...

" O meu corpo, a minha escolha" Aqui vou eu novamente, com um dos meus textos honestos que me ajudam a perceber melhor este tipo de situações, e espero que faça o mesmo por vocês. Vamos ser honestos aqui sim? Eu pensei muito em escrever este texto, este assunto é bastante próximo da minha situação e estou a tentar que este texto seja próximo não só da minha realidade, mas como a realidade de todos vocês. Então vamos a isto! O que tenho observado nestes últimos anos é que as pessoas julgam cada vez mais os corpos das outras pessoas, mais do que eu gostaria de admitir. Não é normal e não pode ser normal que nos não temos mais nada do que falar sem ser dos corpos de outras pessoas, mas esse nem é o assunto agora. Em toda a minha vida, nos meus 23 anos de vida, sempre fui discriminada pelo meu corpo, desde que nasci, sempre fui forte, ou ate mesmo gorda se assim o quiserem. Embora eu tenha feito muito desporto na vida eu ainda era mais forte que todos os meus colegas ...

JUNE 2, 2019 - LISBON, PORTUGAL Faz hoje exactamente 1 mês que fui ao estádio da Luz, juntamente com a Mar e a S., ver o Ed Sheeran ! Nesta tour, a Divide Tour, estiveram ainda o Ben Kwelle r, a Zara Larasson e o cantor James Bay .     Foi um domingo incrível, adorei ver ao vivo estes cantores ainda para mais fui com duas sportinguista ao estádio do meu clube digamos que foi  a cereja no topo do bolo ( estou a brincar meninas, amigas amigas, rivalidades clubísticas à parte ).  Sabem quando todos à vossa voltam estão a comer um mega hot-dog com direito a tudo? Ficam com vontade comer um não é verdade? Pois bem, nós também ficamos e decidimos comprar um... mas fomos tão bem enganadas que o nosso hot-dog não valeu o dinheiro que demos por ele mas são situações que acontecem quando estamos as três juntas, ora vejamos há 1 ano estamos nós a passear pela a feira do livro quando fomos apanhadas pelo 5 para a meia noite... Portanto, esta foi mais uma ...

JURO AMAR-ME  -   Marques, Isabel Baía Creio que este seja o primeiro livro da autora, Isabel Baía Marques, mas são capazes de já terem visto algumas frases dela pelo Instagram  (  @juroamarme ) , por isso é provável que, conheçam a autora. O Juro saiu a 3 de Maio, salvo erro,  e já vai na 2ª edição. Eu tenho a primeira edição, comprei logo no dia que saiu, conhecia a autora pela conta referida em cima e estava bastante ansiosa para ler o livro. Sabem quando não querem que o livro acabe mas não conseguem parar de ler? Foi o que me passou com este livro. O JURO AMAR-ME é um livro que nós permite questionar, especialmente permite-nos questionar-nos interiormente, como também aborda temas que existem na nossa sociedade e a algo que eu sofro, - a ansiedade.   Tal como já tive oportunidade de escrever no Instagram e também de dizer a algumas pessoas, o Juro é um livro que é para se ir lendo aos poucos, de forma gradual (lendo uma par...